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Voix féminines et réussite professionnelle
Si les carrières des femmes connaissent un bel essor ces dernières années, les mentalités, en revanche, ont toujours un train de retard.
La difficulté pour certaines femmes à se placer vocalement résulte alors surtout de la difficulté à se positionner professionnellement...
voix féminines et réussite professionnelle

 

Lutter contre les risques psychosociaux par le chant
Outil complet pour apporter à la fois bien-être individuel et cohésion sociale, le chant permet par exemple à chacun de trouver sa place dans le groupe, de développer sa capacité d'écoute et d'adaptation, de renforcer le sentiment d'appartenance ...
lutter contre les risques psychosociaux par le chant


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chorale et ateliers bien-etre en entreprise


BIEN-ETRE ET LIEN SOCIAL : Chorale et ateliers anti-stress
Objectif : Renforcer durablement le bien-être individuel et le lien social dans l'entreprise

La chorale
    Nb participants Durée
- Un rendez-vous hebdomadaire pour respirer, se retrouver entre collègues et prendre du plaisir à chanter ensemble
- Prestation à l'année, avec la construction d'un répertoire et éventuellement l'organisation d'un ou plusieurs concerts au cours de l'année
- Répertoire moderne et accessible à tous
- Découverte des nombreuses possibilités musicales de la voix (pas seulement dans son utilisation "classique")
- Entre 12h et 14h ou après les horaires de bureau
- Sur le lieu de travail

  De 15 à 80 Modulable, entre 1h30
et 2h
> Avantage de cette formule : on installe un bien-être et une cohésion sociale pérennes grâce à un travail en profondeur, tant sur le plan individuel (auto-gestion du stress, concentration, confiance en soi, créativité), que collectif (écoute, confiance dans les autres, sentiment d'appartenance au groupe, émulation collective, esprit de collaboration, capacité d'adaptation, intelligence humaine)

> Me contacter pour un devis personnalisé


Les ateliers anti-stress
    Nb participants Durée

- Des séances individuelles ou collectives pour apprendre à gérer soi-même son stress et "recharger ses batteries", à tout moment, en situation professionnelle, par le souffle, le corps et la voix.
- Prestation ponctuelle ou régulière
- Durée modulable pour s'adapter parfaitement aux contraintes des salariés
- Sur le lieu de travail

 

  De 1 à 10 Modulable, de 15 à 45 mn
> Avantage de cette formule : très flexible, elle se cale facilement dans une journée de travail chargée et permet d'évacuer les tensions et refaire le plein d'énergie en un rien de temps.

>
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Les cours de chant loisir
    Nb participants Durée

- cours de chant individuels ou collectifs
- horaires s'adaptant aux contraintes des salariés
- sur le lieu de travail
- possibilité de prise en charge partielle ou totale par le CE ou l'entreprise

 

  De 1 à 6 Modulable, de 1h à 2h
> Avantage de cette formule : activité loisir "bol d'air" à haut potentiel de bien-être et développement personnel (ancrage dans l'instant présent, gestion du stress grâce à la respiration, développement de la concentration, de la confiance en soi, de l'aptitude à communiquer, à lâcher prise, de la qualité vocale), se calant parfaitement dans l'emploi du temps du salariés, lui permettant de faire une coupure efficace pendant la journée.

> Me contacter pour un devis personnalisé

 

 

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